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高情商的表现  

2013-10-03 09:07:46|  分类: 心理健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高情商表现

第一,不抱怨不批评

  高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情,而不做没有意义的事情。

第二,热情和激情

  高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

第三,包容和宽容

  高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。

第四,沟通与交流

  高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。

第五,多赞美别人

  高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

第六,保持好心情

  高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。

第七,聆听好习惯

  高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。

第八,有责任心

  高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。

第九,每天进步一点点

  高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起,就开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。

第十,记住别人的名字

  高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。

提高孩子情商的方法

让孩子多接触外界

  有的父母担心孩子外出会遇到危险,什么都放不下心,就很少让孩子自己出门,就算自己跟着也严格的限制这孩子的活动范围,不让孩子接触这个,那个的。使得孩子完全不能适应没有父母的环境,遇到陌生人会害怕、到了幼儿园会焦虑等,这些都是影响孩子情商发展的因素。

培养孩子的人际交往能力

  人际交往能力是情商的各种能力中比较重要的一种,人际关系良好的人一般情商都比较高,所以,父母应该多制造机会来锻炼宝宝的人际交往能力。比如,到别人家做客,要打招呼;别人来家中做客,要倒茶接待等,总之多让孩子与他人接触和交往,以此提高他的社交能力。

让孩子学会自控

  自控能力强的人在愤怒的时候仍然会保持理智,也是情商诸多表现的一种。而且自控力本身就很重要,比如孩子在学习的时候想看电视,如果自控力强的话,就会控制住这种欲望。而且自控力相对来说是有很多方法锻炼的,比如和孩子签订契约,让孩子遵守上面的条款,鼓励他完成。

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